۴ تکنیک آدمک چوبی وینگ چون و کاربرد دفاع شخصی
در وینگ چون، تکنیکهای آدمک چوبی (Mook Yan Jong) شامل ۴ تکنیک اصلی هستند که در دفاع شخصی کاربرد دارند. این تکنیکها به تقویت مهارتهای ...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد یک حساب کاربری؟