آموزش اسکریما در تهران
آموزش اسکریما در تهران
آموزش اسکریما در تهران
اسکریما یک هنر رزمی فیلیپینی است که بر استفاده از چوب، سلاح های تیغه دار و ضربه ای ب...
۱۶
آبان
آموزش غیر درجه ای
۲۱
شهریور
۵ تکنیک برتر وینگچون کونگفو
5 تکنیک برتر وینگچون کونگفو
5 تکنیک برتر وینگچون کونگفو
وینگ چون کونگفو دارای تکنیک های متعدد و کاربردی زیادی است که هنرجویان در مس...
۲۳
بهمن
آموزشی دفاع شخصی ساده یقه گرفتن
آموزش دفاع شخصی یقه گرقتن به سبک وینگ چون
معمولا شروع درگیری‌ها با یقه گرفتن و یا گرفتن گلو اغاز میشود. بهترین راه در این زمان است...
۱۶
دی
آموزش دفاع شخصی کشیدن دست
دفاع شخصی کشیدن دست
یکی از شایع ترین اتفاقات در درگیری‌ها ونزاع های خیابانی کشیدن دست دست مهاجم برای بردن و یا آسیب زدن است . برای ...
۰۲
تیر
۱۴
اردیبهشت
ضربه آرنج در وینگچون
<div id="75122386716"><script type="text/JavaScript" src="https://www.aparat.com/embed/9hZVR?data=75122386716&data=yes">...
۲۰
اسفند
۱۱
بهمن
۲۳
آبان
تکنیک های پا وینگچون
ضربات پا کاربردی در دفاع شخصی
وینگ چون به عنوان ورزشی شناخته میشود که حرکات دست در آن مشهود و کاربردی هستند. اما ضربات پا و استفاده ...
۱۷
شهریور
دفاع شخصی به سبک وینگ چون
آموزش دفاع شخصی در برابر خفت شدن کنار دیوار
شاید هر کدام از ما به این فکر کرده باشیم که اگر در خیابان دچار درگیری...