دفاع شخصی

فاصله پنجم در وینگ چون فاصه خاک نامیده میشود که بصورت حرفه ای به آن گراپلینگ میگوییم. در این حالت حریف شمارا به زمین انداخته و سعی میکند از طریق…

ادمین

زمانی که حریف در هنگام درگیری به هدف زمین زدن شما با استفاده فنون کشتی با دست پای شما بلد میکند، به این حالت یه خم گرفتن میگوییم.این فن یکی…

ادمین

یکی از موضاعاتی که در درگیری‌ها اتفاق میفتند، مسئله قفل شدن مچ دست است. اگرمهاجم قصد آسیب زدن یا حمله به مارا داشته باشد، اجرا فنون را فراموش کنید و…

ادمین