06
مرداد
دفاع شخصی
02
مرداد
14
تیر
رهایی از قفل مچ
یکی از موضاعاتی که در درگیریها اتفاق میفتند، مسئله قفل شدن مچ دست است. اگرمهاجم قصد آسیب زدن یا ح...
08
تیر
دفاع مشت مستقیم
دفاع مشت مستقیم
یکی از ضر بات رایج در درگیری ها ضربه مشت مستقیم و یا کف گرگی است. پس در دفاع شخصی یکی از فنون که ب...
24
خرداد
دفاع هل دادن
کاربرد جات سائو
15
خرداد
دفاع شخصی خفت گیری
دفاع شخصی خفت گیری
یکی از حرکات رایج در درگیری های خیابانی گرفتن گلو و خفت کردن شخص است پس لازم است دفاع شخصی خ...
25
اردیبهشت
دفاع ضربه آرنج
یکی از ضرباتی که در درگیری های خیابانی زده میشود، ضربه ی آرنج است که به صورت و سر حریف زده میشود و ما باید دفاع شخ...
06
اردیبهشت
دفاع گرفتن کمر از جلو
در درگیری های خیابانی گرفتن کمر از جلو و زمین زدن شخص از حرکت هایی است که باعث آسیب های جدی و خطرناک به شخص میشود ...
01
فروردین
خفت گیری با چاقو
در هنگام مواجه با مهاجمی که سلاح سرد به همراه دارد و ما را تهدید میکند چه با...
11
اسفند
ضربه پا در وینگچون
در درگیری های خیابانی یکی از قوی ترین ضرباتی که میتوان به حریف وارد کرد، ضربه پا است که میتوان آن را به زانو، ران ...