لوگوی سیفو
  • خانه
  • فروشگاه
  • آموزش‌ های ویدئویی
    • آموزش تمرینات
      • نحوه تمرینات و کلاس داری
      • تمرین جلسه اول: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با توپ
      • تمرین جلسه دوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی دست با استپ
      • تمرین جلسه سوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با راهنما
      • تمرین جلسه چهارم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی پا با استپ
      • تمرین جلسه پنجم: گرم کردن غیر وینگ چون و بدنسازی و هوازی با میت راهنما
      • تمرین جلسه ششم: کاملا غیر منتظره
    • آموزش‌های درجه‌ای (ویدیویی)
      • درجه یک
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۱
      • درجه دو
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون۱۳
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۲
      • درجه سه
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۳
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۳
      • درجه چهار
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۳
    • آموزش غیر درجه ای
      • درگیری زمینی
      • دفاع چوب
    • آموزش وینگ چون
    • آموزش دفاع شخصی
    • آموزش بدنسازی رزمی
    • آموزش اسکریما
    • چک لیست ها
  • مقالات
  • گالری
    • هنرجویان
      • تصاویر
      • تجربیات
    • چند رسانه‌ای
      • گالری
        • گالری عکس
        • گالری طرح
      • ویدئو
        • فیلم های سینمایی ایپ من(Ip Man)
          • Ip Man 1
          • ایپ من ۲
          • Ip Man 3
          • Ip Man 4
        • کلیپ های گروه آموزشی سیفو
        • گرند مستر Leung Ting
        • مسترEmin Boztepe
        • سیفو Tassos
        • اساتید دیگر
  • تعرفه کلاس ها
    • تعرفه ها
    • درباره کلاس ها
    • قوانین
    • پرداخت آسان
  • درباره ما
    • استاد حسین قربانخانلو
    • مصاحبه با سیفو حلاج
  • ارتباط با ما
ورود / ثبت نام
جستجو
0 علاقه مندی
0 محصول ۰ تومان
منو
لوگوی سیفو
0 محصول ۰ تومان

مقالات

خانهآرشیو دسته بندی "مقالات"
درجات وینگ چون
۲۹ اردیبهشت
درباره کونگ‌فو, مقالات

درجات وینگ چون

  • 1404-03-12
  • توسط author-avatar سیفو سئو
  • ۰ دیدگاه

با درجات وینگ چون آشنا شوید. در این مقاله، ساختار سطوح شاگردی و مربیگری، تکنیک‌ها و اصطلاحات این هنر رزمی به‌صورت کامل بررسی شده است.

ادامه مطلب

بروسلی و وینگ چون، سریعتر از بروسلی
۱۰ مهر
مقالات

تاثیر وینگ چون بر زندگی بروسلی

  • 1403-07-11
  • توسط author-avatar ادمین
  • ۰ دیدگاه
بروسلی، یکی از بزرگ‌ترین و مشهورترین هنرمندان رزمی تاریخ، به دلیل تلفیق سبک‌های مختلف رزمی و توسعه فلسفه‌ای نوین در این حوزه به شهرت جه...

ادامه مطلب

آموزش دفاع شخصی در تهران
۲۴ آبان
آخرین اخبار, مقالات

دفاع شخصی کاربردی

  • 1403-05-15
  • توسط author-avatar ََAdmin2
  • ۰ دیدگاه
دفاع شخصی کاربردی   سریع تر از بروسلی دفاع شخصی کاربردی یک نوع دفاع شخصی است که بر استفاده از تکنیک های موثر و کارآمد در موقع...

ادامه مطلب

آموزش دفاع شخصی در برابر شخص قوی
۲۴ آبان
آخرین اخبار, مقالات

آموزش دفاع شخصی در تهران

  • 1403-05-15
  • توسط author-avatar ََAdmin2
  • ۱ دیدگاه
آموزش دفاع شخصی در تهران *آموزش دفاع شخصی در برابر شخص قوی تر دفاع شخصی یک مهارت مهم است که می تواند به شما کمک کند تا در صورت حمله...

ادامه مطلب

آموزش اسکریما در تهران
۱۶ آبان
دفاع چوب, مقالات

آموزش اسکریما در تهران

  • 1403-06-11
  • توسط author-avatar ََAdmin2
  • ۰ دیدگاه
آموزش اسکریما در تهران آموزش اسکریما در تهران اسکریما یک هنر رزمی فیلیپینی است که بر استفاده از چوب، سلاح‌ های تیغه ‌دار و ضربه ‌ای ب...

ادامه مطلب

چی سائو روش تمرین حواس
۲۳ اردیبهشت
آخرین اخبار, مقالات

چی سائو؛ روش تمرین حواس

  • 1403-05-15
  • توسط author-avatar ادمین
  • ۰ دیدگاه
چی سائو یکی از روش های خاص وینگ چون که هدف آن افزایش عکس العمل و شبیه سازی درگیری در فاصله نزدیک است چی سائو نام دراد و می توان آنرا ی...

ادامه مطلب

۱۲ تیر
آخرین اخبار, مقالات

بیوچی فرم مرگبار وینگ‌چون

  • 1403-07-16
  • توسط author-avatar ادمین
  • ۰ دیدگاه
بیوچی فرم مرگبار وینگ‌چون / بیوتز سومین فرم بدون سلاح وینگ چون با نام بیوچی شناخته می شود. این فرم در درجات تکنسینی (استادی) آمو...

ادامه مطلب

آدمک چوبی سیفو حلاج
۲۹ بهمن
آخرین اخبار, مقالات

آدمک چوبی وسیله نمایشی یا کاربردی؟!

  • 1403-07-16
  • توسط author-avatar ادمین
  • ۰ دیدگاه
   آدمک چوبی Wooden Dummy Muk Yan Jong (木人樁) آدمک چوبی وسیله نمایشی یا کاربردی؟! اگر هنرجو هنر‌های رزمی باشید و یا دنبال کنند...

ادامه مطلب

چام کیو
۱۹ مرداد
آخرین اخبار, مقالات

چام کیو فرمی برای دفاع شخصی

  • 1403-07-16
  • توسط author-avatar ادمین
  • ۰ دیدگاه
فرم چام کیو چام کیو فرمی برای دفاع شخصی : در این مقاله قصد داریم تا فرم دوم وینگ چون که با نام چام کیو شناخته میشود را بررسی کنیم و فل...

ادامه مطلب

۱۱ اسفند
آخرین اخبار, مقالات

ورزش‌های رینگی یا دفاع شخصی؟!

  • 1400-06-31
  • توسط author-avatar ادمین
  • ۰ دیدگاه
دفاع شخصی یا ورزش ها رینگی؟! بسیاری از هنرجویان پس از حضور در باشگاه یا تجربه یک سبک رزمی با این سوال در ذهن خود مواجه شده اند در این م...

ادامه مطلب

بارگیری بیشتر نوشته ها
درحال بارگزاری...

آکادمی آقایان: تهران، خیابان مطهری، بعد از خیابان سهروردی،مجموعه ورزشی بانک سپه

آکادمی بانوان: خیابان انقلاب تقاطع اسکندری بوستان اوستا سرای محله جمهوری

تماس با ما

دفتر مرکزی : 22209491

آدرس ایمیل: info@sifo.ir

درباره ما

بیشتر بدانیم

دفاع شخصی

بدنسازی رزمی

اسکریما

درباره کلاس ها

تعرفه کلاس ها

شبکه های اجتماعی

Youtube Instagram Telegram

مجوز ها

تمامی حقوق برای وبسایت سیفو محفوظ می باشد
payments
  • منو
  • دسته بندی ها
  • خانه
    • خانه – کلاسیک
    • خانه – تکنولوژی
  • مطالب سایت
  • فروشگاه
    • پرداخت
    • حساب کاربری من
    • سبد خرید
  • تماس با ما
  • موبایل
  • موفقیت و انگیزشی
  • خانه
  • فروشگاه
  • آموزش‌ های ویدئویی
    • آموزش تمرینات
      • نحوه تمرینات و کلاس داری
      • تمرین جلسه اول: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با توپ
      • تمرین جلسه دوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی دست با استپ
      • تمرین جلسه سوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با راهنما
      • تمرین جلسه چهارم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی پا با استپ
      • تمرین جلسه پنجم: گرم کردن غیر وینگ چون و بدنسازی و هوازی با میت راهنما
      • تمرین جلسه ششم: کاملا غیر منتظره
    • آموزش‌های درجه‌ای (ویدیویی)
      • درجه یک
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۱
      • درجه دو
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون۱۳
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۱۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۲
      • درجه سه
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۳
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۲۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۳
      • درجه چهار
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۴
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۵
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۶
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۷
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۸
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۳۹
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۰
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۱
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۲
        • آموزش گام به گام وینگ چون ۴۳
    • آموزش غیر درجه ای
      • درگیری زمینی
      • دفاع چوب
    • آموزش وینگ چون
    • آموزش دفاع شخصی
    • آموزش بدنسازی رزمی
    • آموزش اسکریما
    • چک لیست ها
  • مقالات
  • گالری
    • هنرجویان
      • تصاویر
      • تجربیات
    • چند رسانه‌ای
      • گالری
        • گالری عکس
        • گالری طرح
      • ویدئو
        • فیلم های سینمایی ایپ من(Ip Man)
          • Ip Man 1
          • ایپ من ۲
          • Ip Man 3
          • Ip Man 4
        • کلیپ های گروه آموزشی سیفو
        • گرند مستر Leung Ting
        • مسترEmin Boztepe
        • سیفو Tassos
        • اساتید دیگر
  • تعرفه کلاس ها
    • تعرفه ها
    • درباره کلاس ها
    • قوانین
    • پرداخت آسان
  • درباره ما
    • استاد حسین قربانخانلو
    • مصاحبه با سیفو حلاج
  • ارتباط با ما
سبد خرید
بستن
ورود
بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.