شروع کنید

کلیپ های گروه آموزشی سیفو

اجرا گروه سیفو

اجرا گروه سیفو بمناسبت روز ۲۲ بهمن با تشکر از دوستانی که در این اجرا به ما کمک کردند

تمرین با گرند مستر امین

تمرین سیهینگ محمدرضا حلاج با گرند مستر امین سمینار سال ۹۰ تهران سعادت آباد با حضور گرند مستر امین بوزتپه به دعوت دای سیفو حسین قربان خانلو که در آن…

تمرین با چشمان بسته

تمرین با چشمان بسته که در مرحله درجه پنج به بعد می باشد. بعد از فراگیری این درجات شما اصلاحا در ابتدا پونسائو و بعد چی سائو را فرا میگیرید…