شروع کنید

قوانین

بنام خدا قوانین کلاس های آموزشی بر اساس متد آموزشی سیفو   ورود و خروج از کلاس در زمان کلاس با اجازه ارشد کلاس است. هنرجویان که هنوز لباس دریافت…

آموزش گام به گام وینگ چون ۱

ایراس جلسه اول ایراس : آموزش نشست ایراس وینگ‌چون و نحوه صحیح قرار گرفتن پاها، که به آن ایراس (iras) میگویند. و شامل ۴ مرحله است. قسمت مهم آن در…