- آموزش تمرینات
- نحوه تمرینات و کلاس داری
- تمرین جلسه اول: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با توپ
- تمرین جلسه دوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی دست با استپ
- تمرین جلسه سوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با راهنما
- تمرین جلسه چهارم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی پا با استپ
- تمرین جلسه پنجم: گرم کردن غیر وینگ چون و بدنسازی و هوازی با میت راهنما
- تمرین جلسه ششم: کاملا غیر منتظره
- آموزشهای درجهای (ویدیویی)
- درجه یک
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳
- آموزش گام به گام وینگ چون ۴
- آموزش گام به گام وینگ چون ۵
- آموزش گام به گام وینگ چون ۶
- آموزش گام به گام وینگ چون ۷
- آموزش گام به گام وینگ چون ۸
- آموزش گام به گام وینگ چون ۹
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۰
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۱
- درجه دو
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۲
- آموزش گام به گام وینگ چون۱۳
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۴
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۵
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۶
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۷
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۸
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۹
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۰
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۱
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۲
- درجه سه
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۳
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۴
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۵
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۶
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۷
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۸
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۹
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۰
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۱
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۲
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۳
- درجه چهار
- درجه یک
- آموزش غیر درجه ای
- آموزش وینگ چون
- آموزش دفاع شخصی
- آموزش بدنسازی رزمی
- آموزش اسکریما
- چک لیست ها












آخرین مطالب وبسایت سیفو
۱۲
آبان
۰۵
آبان
۳۰
مهر
۲۳
مهر
۲۱
مهر
۱۵
مهر
۱۶
اردیبهشت
۱۶
اردیبهشت
۱۲
اردیبهشت
۲۹
فروردین
۲۹
فروردین
۲۹
فروردین
برای تجربه جذاب دفاع شخصی اصولی به سبک وینگ چون با سیفو همراه باشید
- آموزش دفاع شخصی کاربردی
- آموزش سلاح سرد اسکریما
- آموزش درگیری زمینی
- بدنسازی رزمی
- آموزش عمومی و خصوصی بانوان و آقایان
- پکیجهای چندرسانهای دفاع شخصی به سبک وینگ چون
- آموزش مجازی
تمامی محصولات جدید را برای شما در سایت سیفو قرار داده ایم
آموزش وینگ چون
تیشرت طرح سنتی وینگ چون
کلاس های شبیه سازی درگیری
برای ثبت نام تماس بگیریدکلاس بدنسازی و چربی سوزی
برای ثبت نام تماس بگیریدآموزش فرم بیوچی وینگ چون
۱۰,۰۰۰,۰۰۰ توماندوره آموزش خصوصی وینگچون درجات پیشرفته
برای ثبت نام تماس بگیریدتصمیمتان را عملی کنید
آکادمی آقایان: شعبه مطهری (بعد از سهروردی مجموعه ورزشی بانک سپه)
شعبه باشگاه انقلاب (سئول / نیایش)
آکادمی بانوان: خیابان آزادی _خیابان اوستا _ بوستان اوستا _ سرای محله جمهوری
شماره تماس: ۲۲۲۰۹۴۹۱