آخرین اخبار

تمرینات مخصوص وینگ چون کاران

انتقال نیرو(چرخش) یکی از حرکات مهم و موثر در وینگ چون است، در شکل های زیر چند نمونه تمرین جهت تقویت انتقال نیرو را مشاهده میکنید.

آموزش انتقال نیرو در وینگ چون

۲.۵/۵ - (۲ امتیاز)

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *