28
مرداد
آخرین اخبار
28
مرداد
28
مرداد
25
مرداد
نحوه استفاده از تونفا
چگونه از تونفا استفاده گنیم
11
مرداد
چرا باید به کلاس های دفاع شخصی برویم؟
آموزش دفاع شخصی مربوط به زمانی است که عده ای قصد تجاوز به شما یا اطرافیانتان را دارند یا می خواهند به جسم یا اموال شما دسترسی پیدا کنند...
11
مرداد
شروع درگیری
نحوه دفاع دربرابر ضربات ناگهانی حریف
07
مرداد
کلاس های وینگ چون و دفاع شخصی
کلاس عمومی
آقایان
کلاس نیمه خصوصی
آقایان
بانوان
کلاس
خصوصی
وینگ...
01
مرداد
دفاع در برابر هل دادن
دفاع در برابر حریف هنگامی که وسیله ای در دست داریم
01
مرداد
روز های داغ کلاس های عمومی
همزمان با شروع شدن فصل گرما کلاس های عمومی نیز حرارت خاصی در جریان است.
22
تیر