آموزش تصویری چهار دفاع ثابت وینگ چون
یکی از تمرینات موثر برای انجام همزمان دفاع و حمله تمرین چهار دفاع ثابت و با حرکت است.
در عکس نوشته ها نام و ک...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد یک حساب کاربری؟