14 بهمن آخرین اخبار آموزش دفاع شخصی برای بانوان 1402-11-14 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات آموزش دفاع شخصی برای بانوان آموزش دفاع شخصی برای بانوان در دنیای امروز، موضوع دفاع شخصی بانوان به عنوان یکی از اولویتهای اجتماعی برج...ادامه مطلب
22 دی آخرین اخبار تاثیر وینگچون روی سلامتی 1402-10-22 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات تاثیر وینگچون روی سلامتی تاثیر وینگچون روی سلامتی فعالیت های بدنی منظم نقش مهمی در سلامتی جسمی و روانی افراد دارد. این فعالیت ها می ت...ادامه مطلب
19 دی آخرین اخبار بهترین دفاع شخصی 1402-10-19 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات بهترین دفاع شخصی بهترین دفاع شخصی دفاع شخصی به مجموعهای از مهارتها و تکنیکهایی گفته میشود که برای دفاع از خود در براب...ادامه مطلب
09 دی آخرین اخبار یادگیری دفاع شخصی 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات یادگیری دفاع شخصی یادگیری دفاع شخصی دفاع شخصی می تواند مهارت بسیار مفیدی برای هر کسی باشد، صرف نظر از سن، جنسیت یا سطح آمادگی جسمانی...ادامه مطلب
03 دی آخرین اخبار, دفاع شخصی ۴ تکنیک مهم و کاربردی دفاع شخصی 1402-10-05 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات 4 تکنیک مهم و کاربردی دفاع شخصی 4 تکنیک مهم و کاربردی دفاع شخصی دفاع شخصی یا دفاع از خود به پادکارهایی گفته میشود که شخص برای دف...ادامه مطلب
26 آذر آخرین اخبار حرکات دفاع شخصی در دعوا 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات حرکات دفاع شخصی در دعوا حرکات دفاع شخصی در دعوا دفاع شخصی یا دفاع از خود به کارهایی گفته میشود که شخص برای دفاع از سلامتی یا اموال خ...ادامه مطلب
26 آذر آخرین اخبار, دفاع شخصی کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران 1402-10-03 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران در تهران، کلاسهای دفاع شخصی بانوان در بسیاری از باشگاههای ورزشی، مراک...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار دفاع شخصی خیابانی برای بانوان 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی خیابانی برای بانوان دفاع شخصی خیابانی برای بانوان این مهارت ها شامل یادگیری نحوه شناسایی موقعیت های خطرناک، واکنش صحیح در ...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار دفاع شخصی رزمی 1402-09-26 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی رزمی دفاع شخصی رزمی این مهارت ها شامل یادگیری نحوه شناسایی موقعیت های خطرناک، واکنش صحیح در برابر حملات و استفاده از تکنیک...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار فن های دفاع شخصی خیابانی 1402-09-26 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات فن های دفاع شخصی خیابانی فن های دفاع شخصی خیابانی مجموعه ای از تکنیک ها و مهارت هایی هستند که برای محافظت از خود در برابر حملات فیزی...ادامه مطلب