کلیپ های گروه آموزشی سیفو

۰۲ تیر

آخرین اخبار, آموزش غیر درجه ای, دفاع شخصی, کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو

اجرا تکنیک‌های وینگ‌چون

• 1401-04-02
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

ادامه مطلب

۲۳ آبان

آخرین اخبار, آموزش غیر درجه ای, دفاع شخصی, کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو

تکنیک های پا وینگچون

• 1400-10-27
• توسط ادمین
• ۲ نظرات

ضربات پا کاربردی در دفاع شخصی وینگ چون به عنوان ورزشی شناخته میشود که حرکات دست در آن مشهود و کاربردی هستند. اما ضربات پا و استفاده ...

ادامه مطلب

۰۴ تیر

آخرین اخبار, آموزش غیر درجه ای, دفاع شخصی, کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو

دفاع شخصی بانوان

• 1403-08-23
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

وینگ چون بهترین و ساده ترین راه دفاع شخصی برای بانوان یکی از دغدغه های خانم ها در زندگی امروزه ...

ادامه مطلب

۱۶ اردیبهشت

آخرین اخبار, کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو, مهمترین عناوین خبری

گروه آموزشی سیفو در سال ۹۹

• 1400-02-16
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

نظرات و پیشنهادات خود را درباره عملکرد یکساله ما کامنت کنید

ادامه مطلب

۲۶ اسفند

آخرین اخبار, بنر, کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو, مهمترین عناوین خبری

کلیپ دفاع شخصی بانوان

• 1403-08-23
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

کلاس دفاع شخصی بانوان

ادامه مطلب

۱۰ اسفند

آخرین اخبار, بنر, کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو, مهمترین عناوین خبری

اجرا گروه سیفو

• 1398-12-10
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

اجرا گروه سیفو بمناسبت روز 22 بهمن

ادامه مطلب

۰۹ بهمن

آخرین اخبار, بنر, کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو, مهمترین عناوین خبری

کلیپ جدید گروه آموزشی سیفو

• 1398-11-09
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

ادامه مطلب

۰۳ تیر

کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو

تمرین با گرند مستر امین

• 1398-11-04
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

تمرین سیهینگ محمدرضا حلاج با گرند مستر امین سمینار سال 90 تهران سعادت آباد با حضور گرند مستر امین بوزتپه به دعوت دای سیفو حسین قربان خ...

ادامه مطلب

۳۰ خرداد

کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو

تمرین با چشمان بسته

• 1398-11-04
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

تمرین با چشمان بسته که در مرحله درجه پنج به بعد می باشد. بعد از فراگیری این درجات شما اصلاحا در ابتدا پونسائو و بعد چی سائو را فرا میگی...

ادامه مطلب

۲۳ خرداد

کلیپ, کلیپ های گروه آموزشی سیفو

چالش مانکن باشگاه فرهنگیان

• 1398-12-26
• توسط ادمین
• ۰ نظرات

ادامه مطلب