- آموزش تمرینات
- نحوه تمرینات و کلاس داری
- تمرین جلسه اول: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با توپ
- تمرین جلسه دوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی دست با استپ
- تمرین جلسه سوم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی و هوازی با راهنما
- تمرین جلسه چهارم: گرم کردن وینگ چون و بدنسازی پا با استپ
- تمرین جلسه پنجم: گرم کردن غیر وینگ چون و بدنسازی و هوازی با میت راهنما
- تمرین جلسه ششم: کاملا غیر منتظره
- آموزشهای درجهای (ویدیویی)
- درجه یک
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳
- آموزش گام به گام وینگ چون ۴
- آموزش گام به گام وینگ چون ۵
- آموزش گام به گام وینگ چون ۶
- آموزش گام به گام وینگ چون ۷
- آموزش گام به گام وینگ چون ۸
- آموزش گام به گام وینگ چون ۹
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۰
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۱
- درجه دو
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۲
- آموزش گام به گام وینگ چون۱۳
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۴
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۵
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۶
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۷
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۸
- آموزش گام به گام وینگ چون ۱۹
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۰
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۱
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۲
- درجه سه
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۳
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۴
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۵
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۶
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۷
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۸
- آموزش گام به گام وینگ چون ۲۹
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۰
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۱
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۲
- آموزش گام به گام وینگ چون ۳۳
- درجه چهار
- درجه یک
- آموزش غیر درجه ای
- آموزش وینگ چون
- آموزش دفاع شخصی
- آموزش بدنسازی رزمی
- آموزش اسکریما
- چک لیست ها
مقالات
شروع دوره تکاوری خصوصی حرفه ای

دوره تکاوری خصوصی
آکادمی سیفو با هدف ارتقای تواناییهای جسمانی، ذهنی و مهارتی علاقهمندان به فعالیتهای نظامی و ورزشی، دورههای تکاوری خصوصی را برگزار میکند. این دورهها برای افرادی طراحی شدهاند که به دنبال چالشهای ویژه، توسعه تواناییهای خود در شرایط سخت و یادگیری مهارتهای کاربردی در زمینه بقا و عملیاتهای ویژه هستند.
ویژگیهای دوره تکاوری خصوصی در آکادمی سیفو:
۱- آموزشهای عملی و حرفهای
– آموزش تکنیکهای بقا در طبیعت
– عبور از موانع و حرکت در محیطهای دشوار
– عملیات نجات و کمکهای اولیه پیشرفته
۲- توسعه آمادگی جسمانی
– برنامههای ورزشی منظم و متناسب با استانداردهای تکاوری
– تقویت استقامت بدنی و انعطافپذیری
– افزایش قدرت ذهنی برای مقابله با شرایط سخت
۳- مهارتهای رزمی و دفاع شخصی
– تمرینات تخصصی در دفاع شخصی
– کار با تجهیزات و ابزارهای مختلف رزمی
– آموزش تاکتیکهای ویژه در محیطهای جنگی و غیرجنگی
۴- کارگاههای روانشناسی و مدیریت استرس
– افزایش تمرکز و قدرت تصمیمگیری در موقعیتهای بحرانی
– مهارتهای مقابله با استرس و فشار روانی
مزایای شرکت در دوره:
– امکان آموزش در محیطهای طبیعی و شبیهسازی شده
– آموزش توسط اساتید حرفهای و با تجربه
– ارائه مدرک معتبر پس از اتمام دوره
این دوره مناسب افرادی است که علاقهمند به چالشهای فیزیکی و روانی هستند و قصد دارند تواناییهای خود را در سطحی پیشرفته تقویت کنند. برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام، میتوانید با آکادمی سیفو تماس بگیرید.
شروع دوره های حرفه ای نیمه خصوصی وینگ چون
دوره های آزاد تکاوری
دوره های نیمه خصوصی از ۴ نفر تا ۷ نفر بوده و هنر جویان میتوانند مستقیم با سیفو حلاج تمرین کرده و زمان بیشتری با ایشان دست به دست شوند.
دوره ها یک ماهه بوده که درواقع چهار جلسه یک ساعت و نیم خواهد بود
کلاس روز های جمعه از ساعت ۸ الی ۹:۳۰ بر قرار خواهد بود
محل برگزاری کلاس آکادمی وینگ چون واقع در میدان آزادی ابتدای خیابان ارومیه شرقی سرای محله جمهوری خواهد بود
جهت ثبت نام میتوانید با شماره تلفن ۰۹۱۲۴۱۵۸۷۶۹ تماس حاصل نمایید.
ویدئو سیفو
ویدئوهای سیفو را می توانید بصورت رایگان مشاهده کنید. ویدئوها و آموزش های مربوط به بدنسازی رزمی ، وینگ چون ، آموزش دفاع شخصی و اسکریما را نیز از طریق این لینک مشاهده کنید.
۴.۷/۵ - (۳ امتیاز)
2 دیدگاه در “شروع دوره تکاوری خصوصی حرفه ای”
سلام دوره های تکاوری را میخواهم شرکت کنم
سلام هم از طریق سایت میتونید ثبت نام بکنید، هم میتونید با ما تماس بگیرید.