19 دی آخرین اخبار بهترین دفاع شخصی 1402-10-19 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات بهترین دفاع شخصی بهترین دفاع شخصی دفاع شخصی به مجموعهای از مهارتها و تکنیکهایی گفته میشود که برای دفاع از خود در براب...ادامه مطلب
09 دی آخرین اخبار یادگیری دفاع شخصی 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات یادگیری دفاع شخصی یادگیری دفاع شخصی دفاع شخصی می تواند مهارت بسیار مفیدی برای هر کسی باشد، صرف نظر از سن، جنسیت یا سطح آمادگی جسمانی...ادامه مطلب
26 آذر آخرین اخبار حرکات دفاع شخصی در دعوا 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات حرکات دفاع شخصی در دعوا حرکات دفاع شخصی در دعوا دفاع شخصی یا دفاع از خود به کارهایی گفته میشود که شخص برای دفاع از سلامتی یا اموال خ...ادامه مطلب
26 آذر آخرین اخبار, دفاع شخصی کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران 1402-10-03 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران در تهران، کلاسهای دفاع شخصی بانوان در بسیاری از باشگاههای ورزشی، مراک...ادامه مطلب
15 مرداد آخرین اخبار, آموزش اسکریما آموزش اسکریما_ جلسه ششم 1402-10-14 توسط ادمین ۰ نظرات آموزش اسکریما_ جلسه ششم آموزش اسکریما_ جلسه ششم اسکریما که با اسم های کالی _ آرنیس نیز شناخته میشود یکی از سبک های کاربردی هنر ...ادامه مطلب