20 آذر آخرین اخبار دفاع شخصی خیابانی برای بانوان 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی خیابانی برای بانوان دفاع شخصی خیابانی برای بانوان این مهارت ها شامل یادگیری نحوه شناسایی موقعیت های خطرناک، واکنش صحیح در ...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار دفاع شخصی رزمی 1402-09-26 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی رزمی دفاع شخصی رزمی این مهارت ها شامل یادگیری نحوه شناسایی موقعیت های خطرناک، واکنش صحیح در برابر حملات و استفاده از تکنیک...ادامه مطلب