آموزش اسکریما _ جلسه سوم

اسکریما که با اسم های کالی _ آرنیس نیز شناخته میشود یکی از سبک های کاربردی هنر رزمی شرق آسبا است که به هنر سلاح سرد مشهور است. اسکریما فقط محدود به سلاح سرد نمیشود و به آن به علت تشابه استایل و ساختار  بوکس فیلیپینی نیز گفته میشود ریشه این سبک به هزاران سال قبل و به جزایر فیلیپین باز میگردد و ……….

شما میتوانید با مراجعه به لینک زیر تاریخچه کامل اسکریما را مطالعه نمایید.

تاریخچه کالی اسکریما

در این جلسه از آموزش کالی اسکریما علوه بر مرور سریع مطالب گذشته؛ ضربات ۳و۴ از ضربات شانزده گانه اسکریما آموزش داده شده (توجه فرمایید در اسکریما ضربه به نقاط اهمیتی ندارد و زوایا داری اهمیت کاربردی هستند) و اتنها ویدئو چند تمرین جدید که باعث هماهنگی عصب و عضله میشود و به اسکریمادور(هنرجو اسکریما) کمک میکند تا سلاح را بخشی از بدن از خود بداند آموزش داده شده است