28
مرداد
آرشیو برچسب ها دفاع شخصی کجاست
28
مرداد
28
مرداد
25
مرداد
نحوه استفاده از تونفا
چگونه از تونفا استفاده گنیم
11
مرداد
چرا باید به کلاس های دفاع شخصی برویم؟
آموزش دفاع شخصی مربوط به زمانی است که عده ای قصد تجاوز به شما یا اطرافیانتان را دارند یا می خواهند به جسم یا اموال شما دسترسی پیدا کنند...
11
مرداد
شروع درگیری
نحوه دفاع دربرابر ضربات ناگهانی حریف
01
مرداد
دفاع در برابر هل دادن
دفاع در برابر حریف هنگامی که وسیله ای در دست داریم
01
مرداد
روز های داغ کلاس های عمومی
همزمان با شروع شدن فصل گرما کلاس های عمومی نیز حرارت خاصی در جریان است.
22
تیر
14
تیر
طرح تابستانی گروه آموزشی سیفو
طرح تابستانی گروه آموزشی سیفو
کلاس های عمومی
روز های زوج سرای محله جمهوری
روز های فرد مجموعه ورزشی بریانک
کلاس های نیمه خصوصی...