18 اسفند آخرین اخبار زندگی نامه ایپ من 1402-12-18 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات زندگی نامه ایپ من زندگی نامه ایپ من ادامه مطلب
18 اسفند آخرین اخبار دفاع شخصی و مزایای آن 1402-12-18 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی و مزایای آن دفاع شخصی و مزایای آن در دنیای امروزه پر از چالشها و خطرات، دانستن چگونگی محافظت از خود امری ضروری و حیاتی اس...ادامه مطلب
29 بهمن آخرین اخبار دفاع شخصی وینگچون کنگفو 1402-12-12 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی وینگچون کنگفو دفاع شخصی وینگچون کنگفو چگونه ضربات را تشخیص دهیم؟ مقدمه تشخیص صحیح ضربات مبارزه در هنگام شرکت در رقابت...ادامه مطلب
29 بهمن آخرین اخبار دفاع شخصی به سبک وینگ چون 1402-11-29 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی به سبک وینگ چون در دنیای پر از چالشها و خطرات، مفهوم دفاع شخصی به عنوان یکی از اولویتهای اساسی هر فرد نهادینه شده است. حفظ...ادامه مطلب
19 دی آخرین اخبار بهترین دفاع شخصی 1402-10-19 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات بهترین دفاع شخصی بهترین دفاع شخصی دفاع شخصی به مجموعهای از مهارتها و تکنیکهایی گفته میشود که برای دفاع از خود در براب...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار, آموزش اسکریما آموزش اسکریما_جلسه نهم 1402-09-20 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات آموزش اسکریما_جلسه نهم آموزش اسکریما_جلسه نهم اسکریما که با اسم های کالی _ آرنیس نیز شناخته میشود یکی از سبک های کاربردی هنر رز...ادامه مطلب
04 آذر آخرین اخبار باشگاه دفاع شخصی تهران 1402-09-12 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات باشگاه دفاع شخصی تهران باشگاه دفاع شخصی تهران آموزش دفاع شخصی به معنای یادگیری مهارت ها و تکنیک هایی است که می توان از آنها برای محاف...ادامه مطلب
01 آذر آخرین اخبار استاد دفاع شخصی در تهران 1402-09-09 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات استاد دفاع شخصی در تهران استاد دفاع شخصی در تهران فلسفه یین و یانگ در کنگفو فلسفه یین و یانگ یکی از اصول اساسی فلسفه چینی است ...ادامه مطلب
17 دی آخرین اخبار تمرینات موثر در کاهش زمان عکس العمل مخصوص وینگ چون کاران 1400-11-14 توسط ادمین ۰ نظرات ️تمرینات موثر برای وینگ چون Reaction Time ️ سه حرکت ابتدایی(مبتدی): پاکسائو از خارج دست 10x پاکسائو از داخل دست 10x ضربه مشت مس...ادامه مطلب
15 آذر آخرین اخبار آموزش تصویری چهار دفاع ثابت وینگ چون 1400-11-14 توسط ادمین ۰ نظرات یکی از تمرینات موثر برای انجام همزمان دفاع و حمله تمرین چهار دفاع ثابت و با حرکت است. در عکس نوشته ها نام و ک...ادامه مطلب