استاد دفاع شخصی در تهران

استاد دفاع شخصی در تهران

فلسفه یین و یانگ در کنگفو

فلسفه یین و یانگ یکی از اصول اساسی فلسفه چینی است که در بسیاری از جنبه های زندگی چینی ها، از جمله کنگ فو مورد استفاده قرار می گیرد. یین و یانگ دو اصل متضاد اما مکمل هستند که در همه چیز در جهان یافت می شوند. یین به طور سنتی با ویژگی های منفی مانند تاریکی، زنانگی، و انفعال مرتبط است. یانگ به طور سنتی با ویژگی های مثبت مانند نور، مردانگی و فعالیت مرتبط است.

در کنگ فو، یین و یانگ اغلب برای توصیف دو سبک اصلی کنگ فو استفاده می شود: سبک های داخلی و سبک های خارجی. سبک های داخلی اغلب با ویژگی های یین مانند انعطاف پذیری، هماهنگی و آرامش مرتبط هستند. سبک های خارجی اغلب با ویژگی های یانگ مانند قدرت، سرعت و تهاجم مرتبط هستند.

با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که یین و یانگ همیشه به عنوان دو قطب متضاد دیده نمی شوند. در واقع، آنها اغلب به عنوان مکمل یکدیگر دیده می شوند. به عنوان مثال، یک ضربه قوی و سریع (یانگ) ممکن است با یک جاخالی سریع و انعطاف پذیر (یین) دنبال شود. یا، یک حرکت دفاعی نرم و انعطاف پذیر (یین) ممکن است به یک حرکت حمله ای قوی و مستقیم (یانگ) تبدیل شود.

فلسفه یین و یانگ در کنگ فو به رزمی کاران کمک می کند تا از هر دو جنبه منفی و مثبت خود استفاده کنند. این به آنها اجازه می دهد تا با تعادل و هماهنگی بیشتری بجنگند و در عین حال از قدرت و سرعت خود استفاده کنند.

کلاس های آموزش دفاع شخصی و وینگ چون کونگفو