آموزش وینگ چون آموزش تصویری رایگان وینگ چون
جلسه چهارم :
نشست به طرفین و انتقال نیرو وزن، که در حالت مستقیم (ایراس) وزن بین پاها یكسان، ولی در حالت انتقال نیرو، وزن همیشه روی پای عقب می باشد.
گروه آموزشی سیفو
نوشته های مرتبط
همچنین ببینید
آموزش گام به گام وینگ چون ۵
جلسه پنجم: آموزش طرز برگشتن به پشت و چرخش از حالت انتقال نیرو گروه آموزشی …
آموزش گام به گام وینگ چون ۶
جلسه ششم : گام برداشتن از حالت ایراس و برگشتن و رعایت قانون نیم دایره …
آموزش گام به گام وینگ چون ۷
جلسه هفتم :گام برداشتن ۴۵ درجه از حالت ایراس گروه آموزشی سیفو