09 دی آخرین اخبار یادگیری دفاع شخصی 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات یادگیری دفاع شخصی یادگیری دفاع شخصی دفاع شخصی می تواند مهارت بسیار مفیدی برای هر کسی باشد، صرف نظر از سن، جنسیت یا سطح آمادگی جسمانی...ادامه مطلب
03 دی آخرین اخبار, دفاع شخصی ۴ تکنیک مهم و کاربردی دفاع شخصی 1402-10-05 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات 4 تکنیک مهم و کاربردی دفاع شخصی 4 تکنیک مهم و کاربردی دفاع شخصی دفاع شخصی یا دفاع از خود به پادکارهایی گفته میشود که شخص برای دف...ادامه مطلب
26 آذر آخرین اخبار حرکات دفاع شخصی در دعوا 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات حرکات دفاع شخصی در دعوا حرکات دفاع شخصی در دعوا دفاع شخصی یا دفاع از خود به کارهایی گفته میشود که شخص برای دفاع از سلامتی یا اموال خ...ادامه مطلب
26 آذر آخرین اخبار, دفاع شخصی کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران 1402-10-03 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران کلاس دفاع شخصی بانوان در تهران در تهران، کلاسهای دفاع شخصی بانوان در بسیاری از باشگاههای ورزشی، مراک...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار دفاع شخصی خیابانی برای بانوان 1402-10-10 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی خیابانی برای بانوان دفاع شخصی خیابانی برای بانوان این مهارت ها شامل یادگیری نحوه شناسایی موقعیت های خطرناک، واکنش صحیح در ...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار دفاع شخصی رزمی 1402-09-26 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی رزمی دفاع شخصی رزمی این مهارت ها شامل یادگیری نحوه شناسایی موقعیت های خطرناک، واکنش صحیح در برابر حملات و استفاده از تکنیک...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار فن های دفاع شخصی خیابانی 1402-09-26 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات فن های دفاع شخصی خیابانی فن های دفاع شخصی خیابانی مجموعه ای از تکنیک ها و مهارت هایی هستند که برای محافظت از خود در برابر حملات فیزی...ادامه مطلب
20 آذر آخرین اخبار, آموزش اسکریما آموزش اسکریما_جلسه نهم 1402-09-20 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات آموزش اسکریما_جلسه نهم آموزش اسکریما_جلسه نهم اسکریما که با اسم های کالی _ آرنیس نیز شناخته میشود یکی از سبک های کاربردی هنر رز...ادامه مطلب
12 آذر آخرین اخبار دفاع شخصی حرفه ای 1402-09-12 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات دفاع شخصی حرفه ای دفاع شخصی حرفه ای چجوری توی دعوا برنده شیم؟ دعوا یک امر رایج است که می تواند در هر سنی و در هر موقعیتی رخ ده...ادامه مطلب
04 آذر آخرین اخبار باشگاه دفاع شخصی تهران 1402-09-12 توسط ََAdmin2 ۰ نظرات باشگاه دفاع شخصی تهران باشگاه دفاع شخصی تهران آموزش دفاع شخصی به معنای یادگیری مهارت ها و تکنیک هایی است که می توان از آنها برای محاف...ادامه مطلب